반응형 소아비만원인1 소아비만 원인 유아기 관리법 유아기때 관리가 꼭 필요한 소아비만, 함께 알아봐요 :) 비만은 섭취 열량이 소비 열량보다 많아 체내에 지방이 과도하게 축적되는 것이다. 비만의 원인은 고열량이면서 영양은 적은 식품을 좋아하고, 혼자 먹는 빈도가 높고, 빨리 많이 먹는 식습관을 가지고 있는 경우, 밤에 많이 먹는 식습관 및 당분이 많은 간식과 인스턴트 식품의 섭취가 많은 경우 발생하기 쉽다. 소아비만은 의학적으로 보통 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 체중이 신방별 표준체중보다 20% 이상인경우를 말한다. 소아비만을 포함하여 비만인 사람들의 잘못된 식습관 행동들을 살펴보면 다음과 같다. - 저열량, 고영양 식품보다는 열량이 높고 영양가가 적은 식품을 선호한다. - 생리적인 욕구에 관계 없이 먹는 것에 집착한다. - 어떤한 상황에서도 먹는.. 2022. 8. 9. 이전 1 다음 반응형
